ナチュラルライフを楽しんでいます
2008/07/15.
モデルSHIHOちゃんのヨガDVDを買いました☆
付属本を眺めただけでも、SHIHOちゃんがかわゆらしすぎて感動しちゃいます♪
アーサナ（ヨガのポーズのこと「座」という意味）もきれいだし、相当ヨガ真剣に取り組んでいるんだなぁ。
私は只今お医者さんから運動禁止、と命ぜられているのでヨガもできないんですが、やっぱりヨガしてないとからだは固くなるし、体調もむむむとなってしまっています。
無理がないアーサナ、少しずつはじめてみようっと。
早く体調よくなってヨガしたいよぅ。
おいしいしあわせ：[26]
ききもの・よみもの・みもの：[37]
きになることたち：[6]
きままアロマ：[5]
ことば：[19]
とりもの：[2]
ふらり旅：[5]
ヒーリング：[5]
モノがたり：[7]
美体づくり：[20]
占い：[3]
心理学：[1]
木もれび日記：[22]